Le bouddhisme est une religion et une philosophie basée sur les enseignements spirituels du Bouddha, Siddhartha Gautama. Il a été fondé il y a environ 2 500 ans en Inde. Le terme « Bouddha » signifie « l’Éveillé » ou « celui qui est illuminé ».

La pratique du bouddhisme repose sur les Quatre Nobles Vérités et le Noble Chemin Octuple, qui sont les principes fondamentaux enseignés par le Bouddha pour atteindre l’éveil, ou la libération de la souffrance (dukkha). Ces enseignements mettent l’accent sur la nature impermanente de toutes choses, la réalité de la souffrance inhérente à l’existence et la possibilité de transcender cette souffrance par la compréhension et la pratique.

Le bouddhisme propose des méthodes de méditation, de développement personnel et de réflexion pour atteindre un état de conscience et de compassion plus élevé. Il existe différentes écoles de pensée au sein du bouddhisme, telles que le Theravāda, le Mahāyāna et le Vajrayāna, chacune ayant ses propres pratiques, croyances et interprétations des enseignements bouddhistes.

L’une des notions clés du bouddhisme est l’idée de la réincarnation et du karma, c’est-à-dire que les actions d’une personne dans cette vie influencent son existence future. Cependant, le bouddhisme offre également la possibilité d’atteindre l’éveil au-delà du cycle de la réincarnation, connu sous le nom de Nirvana.

Le bouddhisme est pratiqué dans de nombreuses régions du monde, notamment en Asie, mais sa philosophie et ses enseignements ont également attiré l’attention et l’intérêt dans de nombreuses autres cultures à travers le monde.

Guido SAVERIO