Bonjour, la situation des victimes de pervers narcissiques (PN) est complexe, et il y a plusieurs raisons pour lesquelles elles ne se défendent pas ou ne cherchent pas immédiatement à comprendre ce qui se passe. Voici quelques explications :
1. Manipulation subtile :
Les pervers narcissiques sont extrêmement habiles à manipuler. Ils commencent souvent par charmer leur victime, créant une relation de dépendance émotionnelle. Une fois cette dépendance établie, ils introduisent progressivement des comportements toxiques, rendant difficile pour la victime de percevoir le changement.
2. Diminution progressive de l’estime de soi :
Les PN utilisent des techniques comme le « gaslighting » (manipulation psychologique pour faire douter la victime de sa propre réalité) pour miner la confiance en soi de la victime. Au fil du temps, la victime en vient à douter de ses propres perceptions et se sent de plus en plus impuissante.
3. Culpabilisation et peur :
Les victimes sont souvent culpabilisées pour des situations qui ne sont pas de leur faute. Elles peuvent être amenées à croire qu’elles sont responsables des problèmes dans la relation. De plus, la peur de perdre le peu d’affection ou de validation que le PN leur accorde peut les empêcher de se défendre.
4. Isolement :
Les PN isolent souvent leurs victimes de leurs amis et de leur famille, rendant difficile la recherche de soutien extérieur. Cet isolement augmente la dépendance de la victime envers le PN et diminue ses chances de percevoir la réalité de la situation.
5. Cycle de l’abus :
Le cycle de l’abus dans une relation avec un PN comprend des périodes de tension, d’abus, de réconciliation, puis de calme. Ces phases de réconciliation (où le PN se montre charmant et aimant) font croire à la victime que les choses vont s’améliorer, ce qui rend difficile pour elle de rompre le cycle.
6. Espoir de changement :
Beaucoup de victimes croient que si elles font des efforts ou changent leur comportement, le PN changera aussi. Elles espèrent que la situation s’améliorera, ce qui les empêche de voir la réalité en face.
7. Manque de compréhension du phénomène :
Avant de comprendre qu’elles sont confrontées à un pervers narcissique, beaucoup de victimes ne connaissent pas ce type de personnalité et ne peuvent donc pas identifier les signes. Elles peuvent simplement penser qu’elles ont des problèmes relationnels normaux, sans se rendre compte de la toxicité de la situation.
En résumé, la combinaison de la manipulation, de la diminution de l’estime de soi, de l’isolement, et de la peur maintient la victime dans un état où elle ne peut pas se défendre efficacement ou comprendre pleinement ce qu’elle vit. C’est souvent avec du temps, du soutien extérieur, et de l’information sur les comportements toxiques que la victime peut commencer à se libérer de cette emprise.