Il est vrai que parfois, dans certaines situations, les êtres humains ont tendance à se concentrer davantage sur les aspects négatifs plutôt que sur les positifs. Cette tendance peut découler de plusieurs facteurs, notamment :

Biais de négativité : Les événements négatifs ont souvent un impact émotionnel plus fort que les événements positifs. Cela peut conduire à une plus grande rétention de l’information négative.
Évolution humaine : Historiquement, la capacité à reconnaître et se souvenir des menaces potentielles a été vitale pour la survie humaine. Cela a conduit à un biais cognitif où les gens sont plus enclins à se concentrer sur les aspects négatifs pour se protéger.
Médias et société : Les médias ont tendance à se concentrer sur les nouvelles négatives car celles-ci attirent souvent plus l’attention du public. Par conséquent, les gens sont exposés de manière disproportionnée aux événements négatifs, ce qui peut renforcer cette tendance à retenir principalement le négatif.

Bien que cette tendance soit observable, il est également possible de changer cette perspective en se concentrant délibérément sur les aspects positifs. La pratique de la gratitude, la recherche d’expériences positives et la prise de conscience de cette propension à se concentrer sur le négatif peuvent aider à équilibrer cette vision. En portant une attention particulière aux aspects positifs de la vie, il est possible de rééquilibrer cette tendance naturelle à ne retenir que le négatif.

Guido SAVERIO