Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les personnes trop gentilles peuvent se sentir écrasées par les autres. Voici quelques explications possibles :

Manque de limites personnelles : Les personnes trop gentilles ont parfois du mal à établir des limites claires. Elles peuvent avoir peur de décevoir les autres en refusant quelque chose, ce qui peut les rendre vulnérables à l’exploitation par des personnes plus assertives.
Manque d’affirmation de soi : Les individus excessivement gentils peuvent avoir du mal à s’affirmer et à exprimer leurs besoins et leurs opinions. Cela peut les rendre susceptibles d’être manipulés par des personnes plus dominantes.
Peur du conflit : Les personnes gentilles peuvent craindre le conflit et chercher à éviter toute confrontation. Cela peut les conduire à accepter des situations injustes plutôt que de s’engager dans des confrontations qui pourraient être nécessaires.
Manque de confiance en soi : Un manque de confiance en soi peut conduire à une attitude passive et à une acceptation passive des demandes des autres, même si cela va à l’encontre de leurs propres besoins et désirs.
Recherche d’approbation : Les personnes trop gentilles peuvent avoir un besoin excessif d’approbation des autres. Elles peuvent craindre le rejet et être prêtes à sacrifier leurs propres besoins pour maintenir des relations positives.
Manipulation de la part des autres : Certaines personnes peuvent exploiter la gentillesse des autres à des fins personnelles. Cela peut inclure la manipulation émotionnelle pour obtenir ce qu’elles veulent.

Il est important pour les personnes trop gentilles de développer leur assertivité, d’apprendre à établir des limites saines et de travailler sur leur confiance en soi. Cela peut aider à équilibrer la gentillesse avec la capacité de dire “non” quand c’est nécessaire, tout en maintenant des relations saines et respectueuses.

Guido SAVERIO