Écoute, parfois, la vie nous accroche avec des souvenirs qui nous pèsent comme des sacs lourds sur nos épaules. Mais devine quoi ? Tu as le pouvoir de les lâcher. Tu peux effacer ces souvenirs qui te retiennent et écrire ton propre avenir.
D’abord, prends une grande respiration. Respire profondément et laisse partir ce passé encombrant avec chaque expiration. Imagine que tu es debout au bord d’un précipice, prêt à lâcher tout ce qui te retient. Sens le vent te caresser, prêt à t’emporter vers un nouveau départ.
Identifie ces souvenirs, comme des vieilles affaires qui traînent dans un grenier poussiéreux. Tu n’as pas besoin de les garder. Choisis ceux que tu veux laisser derrière toi et ceux sur lesquels tu veux travailler.
Maintenant, imagine une boîte. Une boîte solide, comme celle dans laquelle on enferme les secrets. Place tes souvenirs dedans, un par un. Ferme la boîte et imagine que tu la scelles avec du ruban adhésif bien fort. Cette boîte, c’est ton passé, et tu en as le contrôle total.
Visualise-toi en train de jeter cette boîte loin de toi. Peut-être la jettes-tu dans un océan infini, regardant-la disparaître à l’horizon. Ou peut-être la lances-tu dans un feu ardent, la voyant se consumer et se transformer en cendres.
Entoure-toi de lumière et de positivité. Imagine-toi comme un jardin en train de fleurir, libéré des mauvaises herbes du passé. Tu es prêt à accueillir de nouvelles graines, à cultiver de nouveaux souvenirs qui te nourrissent et te font grandir.
N’oublie pas que tu es fort. Tu as traversé des épreuves et tu en es sorti plus fort à chaque fois. Tu mérites d’être heureux, libre de toute chaîne du passé.
Et si jamais tu sens que tu as besoin d’aide pour ce voyage, n’hésite pas à demander. Il y a toujours quelqu’un pour tendre la main et t’aider à avancer.
Alors, va de l’avant, avec courage et détermination. Efface ce passé encombrant et écris ton avenir avec confiance et espoir. Tu es maître de ta destinée.