Mieux gérer mes réactions émotionnelles et à maintenir mon calme dans les situations stressantes.
“Je me sentais souvent dépassé par mes émotions, mais les exercices de régulation émotionnelle recommandés par je-sais.com m’ont aidé à mieux gérer mes réactions émotionnelles et à maintenir mon calme dans les situations stressantes.” Je sais que parfois, les émotions… Read moreMieux gérer mes réactions émotionnelles et à maintenir mon calme dans les situations stressantes.